香瓜的适宜人群(香瓜适合什么人吃)

炎炎夏日里吃到爽口的香瓜确实让人们觉得舒服又惬意，而且香瓜的营养价值也不逊色西瓜。所以经常吃香瓜，可以有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。但是，所有人都可以食用香瓜吗？有哪些人群不适合食用香瓜呢？这又是为什么呢？

其实因为香瓜内含苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。所以大部分人经常食用香瓜是有益无害的。但是因香瓜性寒，所以有吐血、咳血、十二指肠及胃溃疡、慢性肠炎、脾胃虚寒、寒积腹胀或腹痛、小便频数、心脏病等以及身弱体虚的朋友们一定要慎用或忌用。

另外孕妇在孕期是可以吃香瓜，但要适量。因为香瓜中含有大量糖分，吃多了容易得糖尿病，从而对胎儿是有一定影响的。

如果孕妇嘴馋，一连几天吃好几个香瓜，会出现在尿常规中的检查中出现尿糖偏高的情况。所以，为了你与宝宝的健康还是少吃含糖份高的水果。