枸杞茉莉花茶是什么(枸杞茉莉花茶的功效与作用)

 

枸杞茉莉花茶属于美容类的花茶。现在有很多女生喜欢自己搭配花茶，来调理身子。不少食材单独冲泡饮用，没问题，可是几种食材混合，搭配冲泡，就可能会相冲相克，喝了不仅起不到调理的作用，反而会对身体有害。因此，不是所有材料都可以混合饮用的。不过枸杞和茉莉花搭配饮用，不仅没问题，还能起到补血养肝、清心明目、抗辐射、抗衰老等作用。枸杞茉莉花茶的泡法很简单！爱美又有点小懒惰的女生，还不快来泡上一杯美容养颜的枸杞茉莉花茶！好身子、好皮肤，可都是靠日积月累养出来的。只有学会疼爱自己，才能找到疼爱自己的那个人！

枸杞和茉莉花，可以在超市或者茶叶店买到。枸杞里富含大量的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素 B1、B2、E、C，还有类胡萝卜素，对虚痨精亏、腰膝酸软、肝肾阴亏、血虚萎黄、头晕目眩等症有显著效果。如何挑选好的枸杞，也并不困难。好的枸杞尝起来不涩不苦，肉质肥厚，口感甘甜。茉莉花茶的挑选，一般都看其毛茶的嫩度。上等茉莉花茶一般选嫩芽来做，条形长而饱满、白毫多、无叶；然后次点的就是一芽一叶、二叶或嫩芽多，芽毫显露。越是往下，芽越少，叶居多。好的选材，是一杯好茶的开始。常饮好花茶，是健康的开始。

★  茉莉花茶 枸杞