经常吃孜然好吗(经常吃孜然对身体有什么好处)

很多人都迷恋上了孜然土豆条里的孜然味道，吃完了都会舔舔嘴角，回味下残留的孜然余香。所以，他们对孜然的味道是百吃不厌，恨不得每顿饭菜里面都有孜然来做佐料。那么经常吃孜然粉好吗？

答案：不建议经常吃。因为孜然是属于热性的食物，过量食用有些人的体质会受不了，而且任何食物以适量食用为好。尤其在夏季，应该少吃孜然。

其实，偶尔吃些孜然是大有益处的，它的功效有很多。比如有：治疗消化不良和胃寒腹痛等症状，有醒脑通脉、祛寒除湿、降火平肝等功效。