宝宝喝多少芹菜汁好(宝宝喝芹菜汁是喝生的还是熟的)

宝宝芹菜汁营养丰富，又简单易做，是一道家用健康饮品。那到底什么时候喝好呢？下面我们就给大家一些宝宝芹菜汁的食用提示吧！

芹菜味道清香，可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候，清晨起床后给宝宝喝上一杯芹菜汁，宝宝的感觉会好很多哦。

在两餐之间也可以喝些芹菜汁。芹菜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。而由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B2、C等，而且高于一般绿色蔬菜，故而芹菜汁尤其适合于维生素缺乏者饮用。所以宝宝作为十分敏感而又体质相对较弱的人群来说，一杯芹菜汁可是可以帮助宝宝补充相当的养分的哦！

另外，芹菜还能帮助调理肠胃，对宝宝的肠胃都是有好处的，是可以帮助宝宝通便的，所以不妨在宝宝出现便秘等症状的时候，尝试用芹菜汁缓解症状哦。

★  芹菜 宝宝