荷叶茶怎么泡(荷叶茶怎么泡好喝)
来源：网友投稿 更新时间: 2023-06-04 阅读
荷叶茶是由荷叶冲泡而成，入口淡香，齿颊留香，且具有消脂减肥，排水利尿的功效，那么荷叶茶怎么泡呢？下面我们一起来看看！
荷叶减脂茶
材料：
荷叶3g，山楂15g，生大黄5g，甘草3g，水2000㏄做法：
1、将所有青草材料洗净备用。
2、将作法1的材料与水一起放入锅中，先以大火煮至沸腾后，再转小火续煮约30分钟。
3、将所有材料过滤后，静置待凉即可。
荷叶山楂薏米减肥茶
材料：
荷叶干，山楂干，薏米，陈皮做法：
1、将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮清洗干净;陈皮泡软后刮去白瓤；
2、将上述材料放入锅中，注入4碗水，大火煮开，转小火煲
30分钟；
3、放入冰糖，待冰糖融化后即可关火饮用。
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