肉桂茶能长期喝吗(常喝肉桂茶好吗)

肉桂茶能长期饮用吗？这个可以很肯定地回答你们，是不能长期饮用的。

其实不管是什么食物，长期食用的话会造成身体某种元素摄入量过多，因此对身体造成重的负荷，从而影响身体的健康。

那么，为什么肉桂茶不能长期饮用呢？因为长期饮用肉桂茶会伤害身体的健康，如下：

1、 肉桂茶的饮用过多易导致肝火旺盛、心烦上火，口舌生疮等症状的产生。

2、 《神农本草经》中曾有记载，肉桂茶具有“小毒”，若饮用过多易产生头晕眼花、眼镜肿胀干涩、咳嗽口干、心跳加快等现象。

因此，为了避免出现上火、口干舌燥等等症状，还是要记得不要长期不间断饮用肉桂茶，只要适量饮用，就不会对身体造成危害，但是务必要记得的是，炎热的夏季也不要过量饮用肉桂茶哦。

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