炒凉粉吃了会发胖吗(炒凉粉吃多了对身体有害吗)

炒凉粉少吃点没关系，吃多了肯定是会发胖的。

虽然说凉粉本身的热量很低，怎么吃都不会胖，但是凉粉在经过热油炒制之后，热量不知道翻了几翻了，况且还添加了各种调料，这样一来，炒凉粉的热量就很高了，吃多了就很容易胖了。

对于需要控制体重的妹子来说，炒凉粉是不宜多吃的，可以少量的吃一些。如果是在减肥期间的话，建议饮食还是以清淡为主，并注意多运动。