柠檬蜜饯怎么吃(柠檬蜜饯吃多了有什么坏处)

柠檬蜜饯一般是泡水喝。每次取一两片用开水浸泡就好了。

别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬蜜饯泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。

柠檬属于感光水果，饮用后如果立即受到日光照射容易出现斑或肤色变深，所以爱美的人士可以选择下班后或晚上喝，既可美容美体经过一夜休息也不用担心光敏感。

也有一种是即食柠檬蜜饯，就是不需要泡就可以直接食用的，这个更加方便快捷。