燕麦巧克力饼干的热量(燕麦巧克力饼干的做法窍门)

燕麦巧克力饼干的热量高吗？吃了燕麦巧克力饼干会不会长胖？

大家都知道巧克力的热量非常高，可以迅速补充能力，所以是徒步旅行和户外人士的最爱。因此，由巧克力作为主要原料的燕麦巧克力饼干的热量肯定也不低。而且燕麦巧克力饼干一般都含有黄油，这样它的热量就更不用说了。

每100克燕麦巧克力饼干的热量接近400大卡。所以燕麦巧克力饼干多吃了会长胖哦！爱苗条的朋友不要贪吃。如果早上上班上学时间很赶的话，吃几块燕麦巧克力饼干也是不错的选择，但是偶尔这样可以，如果天天把燕麦巧克力饼干当早餐就会引发肥胖。