据说排山脚炖萝卜味道不错,我周末试着做了一下,味道公然不错,来看看我的做法。
萝卜含有富厚的蛋白质、碳水化合物、钙、铁以及维生素等;排骨好吃又能增补蛋白质以及钙。这道菜在有身前食用,既可均衡养分,又能强体健身。
排骨250克、白萝卜150克。
料酒适量,盐、鸡精、葱花、姜丝各少量。
1、将排骨洗净,剁成小块,放入开水中焯一下,捞出控水:萝卜去皮洗净,切成滚刀块。
2、锅里热油,放入葱花以及姜丝炒香,再
加入适量的水,排骨、料酒以及盐,用大火烧开后改用小火炖熟。
3、末了放入萝卜块,用小火炖至熟烂,参加少量鸡精便可。
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