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平菇的吃法目录和平菇的营养

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平菇的吃法目录和平菇的营养

目录:
  1. 平菇
  2. 平菇的营养平菇含丰富的营养物质,每百克于品含蛋白质20~23克,而且氨基酸成分齐全,矿物质含量十分丰富,氨基酸
  3. 平菇的菜式凉拌平菇丝原料:主料:鲜平菇350克。调料:

平菇的服法许多,咱们一块儿相识吧。凉拌平菇丝,另有肉炒平菇等。

平菇

你看看有平菇为真菌植物门真菌侧耳Pkeurotusostreatus(Jscq.exFr.)Quek.的子实体,又名寒风菌、蚝菌。是种植遍及的食用菌。

平菇的营养平菇含丰富的营养物质,每百克于品含蛋白质20~23克,而且氨基酸成分齐全,矿物质含量十分丰富,氨基酸

平菇的菜式凉拌平菇丝原料:主料:鲜平菇350克。调料:

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