香菇栗子

1. 香菇栗子特色
2. 香菇栗子原料：
3. 香菇栗子配料：
4. 香菇栗子做法：

香菇栗子康健又减肥，正在瘦身的玉人们，还等甚么，动手尝尝吧！

香菇栗子特色

香菇味美，板栗软糯，补肾强腰，健脾益胃。　　

香菇栗子原料：

香菇200克，栗子200克。　　

香菇栗子配料：

红、绿椒各适量，葱花、姜末、蒜末各少量。调料精盐12小匙，味精适量，蚝油1小匙，色拉油2

大匙。　　

香菇栗子做法：

　　1、将香菇、栗子分别用净水冲刷一下，起锅烧沸适量净水，将香菇、栗子分别焯水，捞出，沥净水份，红、绿椒洗净备用。　　2、净锅入底油，放葱、姜、蒜爆锅，放入香菇、栗子，再放入红、绿椒，调料翻炒，装盘即成。

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