煮绿豆水的正确方法

1. 煮绿豆水的正确方法绿豆水是夏天最好的消暑食物之一了，不过绿豆是一种很硬的豆类，煮起来是很难熟的，需要花很长的时间来煮才行，不过只要掌握好了煮绿豆水的方法就好了，我们煮绿豆水的目的就是消暑，所以说我们主要是喝绿豆水，最好不要把绿豆吃进去，所以说我们只要以吃水为主的，就不要煮太久的时间。

炎天气候是尤其热的，人们会以为很口干，这时咱们吃一些绿豆水，如许就会觉得到很惬意，另有很好的消暑作用。如今咱们就一起来相识一下煮绿豆水的准确要领吧。

煮绿豆水的正确方法绿豆水是夏天最好的消暑食物之一了，不过绿豆是一种很硬的豆类，煮起来是很难熟的，需要花很长的时间来煮才行，不过只要掌握好了煮绿豆水的方法就好了，我们煮绿豆水的目的就是消暑，所以说我们主要是喝绿豆水，最好不要把绿豆吃进去，所以说我们只要以吃水为主的，就不要煮太久的时间。

2.先把生绿豆加凉水煮开，先用大火再煮上五六分钟便可就可以了，如许水内里就有绿豆的味道了，这时再加点糖，可以先不要吃，先放在锅里再闷上半小时，这时再吃绿豆水，如许绿豆的味道就全在内里了，吃起来尤其的惬意，吃起来消暑结果也是很好的。

3.绿豆有很好的清热解毒作用，可以利尿下气，在炎天喝大概是在食物中毒之后再吃是最佳无非的。