苦瓜怎么吃 苦瓜怎么做不苦

1. 苦瓜怎么吃苦瓜怎么做不苦苦瓜虽然是一种味苦的一种食物，可是吃起来却是特别有营养的一种食物，有很好的不清心明目的作用，有解热益气的作用，同时苦瓜也可以降低
2. 如何炒苦瓜不苦：混炒
3. 如何吃苦瓜不苦：盐渍
4. 3如何吃苦瓜不苦：水焯

苦瓜是种有着苦味的一种食品，但是味太苦许多人不喜好吃，苦瓜怎么吃?苦瓜怎么做不苦？下面就一起来相识一下吧。

苦瓜怎么吃苦瓜怎么做不苦苦瓜虽然是一种味苦的一种食物，可是吃起来却是特别有营养的一种食物，有很好的不清心明目的作用，有解热益气的作用，同时苦瓜也可以降低

如何炒苦瓜不苦：混炒

苦瓜有苦味，可是我们只要把苦瓜和

如何吃苦瓜不苦：盐渍

要选择把苦瓜切成薄片，然后再用盐腌渍一下，然后再清洗掉再煮这样就没有哪么苦了。

3如何吃苦瓜不苦：水焯

先把苦瓜菇成片，然后再放进开水中焯一下再捞起来再煮，这样就不会很苦了。