莲藕的功效和作用

1. 莲藕的功效与作用
2. 莲藕的功效

莲藕是一种咱们常嘱的一种蔬菜，如今咱们就一起来相识一下莲藕的效用与作用吧，看看莲藕都对于人体有甚么益处吧。

莲藕的功效与作用

莲藕的功效

1）莲藕是一种很好的生津食物，可以用生藕来消瘀同时也有清热的作用，莲藕可以除烦解渴，莲藕也可以用来止血如止鼻血、止尿血、止便血、止子宫出血等、莲藕也有很好的化痰的作用。

2）莲藕煮熟了之后药性就变温了，如许就没有了消瘀清热的功效了，但是莲藕就变得尤其有健脾开胃的作用了。同时莲藕另有养血补虚的人用，莲藕对付补益五脏有很好的作用，莲藕也尤其适宜老年人食用。

3）老年人要是可以常吃藕，如许就可以开胃，也有利血补髓的作用，莲藕也可以安神健脑有很好的祛病延年的作用，同时一些产妇产后也适宜吃莲藕的，由于莲藕有很好的能消淤的作用。同时肺结核病人吃藕也有很好的清肺止血的效用，莲藕也是尤其适宜肺结核病人吃的。