萝卜汤的做法和功效

1. 萝卜烫的做法和功效
2. 鲫鱼萝卜汤的材料
3. 鲫鱼萝卜汤的做法

萝卜是一种尤其好吃的一种蔬菜，可炒可以煲汤，也可以做成腌制品，如今咱们就一起来相识一下这种萝卜汤的做法吧，看看又有甚么效用吧。

萝卜烫的做法和功效

2）而萝卜又含有富厚的难生素物资，常吃也是可以搞癌的，由于萝卜是可以剖析亚硝酸胺的孕育发生的，也可以医治气喘，咳嗽痰多同时也可以起到很好的消脂化痰的作用，还可以润肺。

鲫鱼萝卜汤的材料

鲫鱼三条、

鲫鱼萝卜汤的做法

1)先把新鲜的鲫鱼去鳞去内脏，斜菇花鱼身，清洗干净后再把油锅烧热，再把萝卜放进去煎到鱼变黄色，然后再把把鱼放到一边，再把香葱姜蒜等材料放进去爆香，再加入料酒。

2)然后再把水放进锅中，水烧开之后再把沫去掉，再把萝卜切成丁后再放进锅中焖煮，直到白萝卜透明变软，这时汤汁也酿成了白色再参加调味料便可。