冬瓜子的功效作用与营养价值

目录：

1. 功效作用
2. 清热止咳
3. 治疗白带异常
4. 治疗糖尿病
5. 营养价值

冬瓜子也便是冬瓜的种子，然而它在生活中却每每被人们疏忽，多数人吃冬瓜时都会把它直接抛弃，不晓得冬瓜子也是一种营养价值尤其高食材，并且能医治一些常见疾病。本日我就对于它的效用及营养价值做一个全面的先容，让各人能对于冬瓜子多一些相识。

功效作用

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清热止咳

冬瓜子能清热止咳，它对于人类的肺热咳嗽有很显着的医治作用，平常医治可以把冬瓜子与桃仁以及瓜瓣另有薏仁等中药材放在一块儿研成细末调匀，每次服用二到三克，直接用米汤送服就可以。此外生存中小孩涌现百日咳之后也可以用冬瓜子举行医治，医治时可以把冬瓜子十五克与红糖一块儿捣烂，然后用开水冲服，天天服用一到二次就可以。

治疗白带异常

冬瓜子入药之后有肯定的利湿作用，它对于女性因湿热过重引起的白带异样有很好的医治作用，医治时可以把冬瓜子炒制之后研成细末，每次取五钱直接用温水送服，天天服用一次，空腹服用结果最佳。

治疗糖尿病

冬瓜子早在古代便是医治消渴症的常用药，如今它对于人类的糖尿病也有显着医治作用，尤其是人们因糖尿病涌现多尿时，实时把冬瓜子与麦门冬另有黄连等中药材放一块儿加净水煎汤服用，就能让血糖稳固，多尿的症状也能减轻。

营养价值

冬瓜子中含有大量的自然油脂，尤其亚油酸以及亚麻酸等物资的含量对比高，这些物资可以低落胆固醇，也能软化血管，对于冠心病以及动脉硬化有肯定防备作用，此外冬瓜子中含有的亚油酸还能滋养肌肤，是一种自然的美容物资，时常食用可以让人们的皮肤变得细嫩平滑而有弹性。

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