玫瑰花茶的泡法(玫瑰花茶的泡法和数量)

目录：

1. 玫瑰花茶的泡法

玫瑰是花中之王，玫瑰花茶同样对于女性朋友来讲，拥有很强的行气活血、化淤、协调脏腑的作用。有些MM面色长斑、月经失调、痛经都可以通过服用玫瑰花茶来调治内分泌，通气血。向各人举荐几款玫瑰花茶，如下：

玫瑰花茶的泡法

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白玫瑰茶

质料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗.

做法:混淆后用滚水冲泡15分钟便可.

用法:代茶饮用!

效用:解毒散瘀,美化肌肤,实用于脸部有黑斑,雀瘢,痤疮,疙瘩的.

恒久服用,效果显著.粉玫瑰茶

质料：粉玫瑰5朵 去核红枣2枚

作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会损坏维生素C)

饮用：逐日两杯

注：只用了1个月，肤色就白净粉透。玫瑰以及红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的效用固然非凡了。并且餐后饮用还能去脂，一石二鸟。

金银玫瑰茶

质料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山查2克,

做法:混淆后用滚水冲泡15分钟便可.

用法:代茶饮用!

效用:理气解郁,滋阴清热.实用于肝郁虚火上升,表情枯黄,皮肤干燥者.

恒久服用,效果显著.

桂圆玫瑰茶

质料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵.

做法:桂圆取肉,与枸杞子混淆后用滚水冲泡10分钟,放入玫瑰花便可.

用法:代茶饮用.

效用:养血滋阴,养颜润肤.调治内分泌失调.

恒久服用,效果显著.

丹参杞玫瑰茶

质料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵.

做法:混淆后用滚水冲泡10分钟便可.

用法:代茶饮用!

效用:益气活血,养阴安神,实用于心肌缺血,失眠忘记,表情无光彩者.

恒久服用,效果显著.

牛奶玫瑰茶

质料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升.

做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用滚水冲泡5分钟后,取茶汁,参加牛奶调匀便可.

用法:代茶饮用.

效用:护肝健胃,养颜润肤,增添皮肤的弹性!

恒久服用,效果显著.

玫瑰乌梅去脂茶

质料:玫瑰花10朵,乌梅3颗.

做法:将玫瑰花以及乌梅混淆后用滚水冲泡8分钟便可

用法:代茶饮用.

效用:增进食欲,润肠通便,低落血脂肪,是抱负的减肥制品.

小小提醒:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃欠好的人请酌量饮用.

★  花茶 玫瑰