老茶头的功效与作用 老茶头有什么危害(老茶头的功效与作用或副作用)

目录：

1. 老茶头的功效与作用
2. 提高免疫力
3. 预防血管硬化
4. 保护肠胃
5. 对抗心率失常

老茶头指的是渥堆，普洱熟茶在我对于发酵的时间，由于是高温高湿的情况，有的茶会天然结块，这就成了咱们说的老茶头。这种茶的内含物越发富厚，且无比耐泡。老茶头的效用也是无比大的，无非，在饮用的时间，也要警惕老茶头的危害。

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老茶头的功效与作用

提高免疫力

老茶头内里含有红茶素、皇茶素以及茶褐色、维生素等营养物质，这些对于免疫系统有无比首要的作用，可以进步机体的免疫力。时常喝老茶头的人免疫力更强，以是，身材较为衰弱，时常抱病的人，可以通过恒久喝老茶头来进步免疫力。

预防血管硬化

跟着年龄的增长，人的血管会逐步硬化，这对于会给咱们身材带来很大的影响。而老茶头内里的黄酮苷可以防备血管硬化，可以防备心脑血管疾病，非常适合老年人饮用。中老年人时常喝老茶头，可以防备老年疾病，让身材更康健。

保护肠胃

老茶头之中的有益菌群含量无比多，是在发酵的历程中孕育发生的，喝老茶头对于肠胃不会有刺激作用，还可以或许在胃的外貌形成一层膜，可以掩护胃部，非常适合饮食不纪律的现代人喝。时常喝老茶头可以起到养胃护胃的效用。

对抗心率失常

老茶头内里的氨基酸含量有17种之多，此中有8种是人体必须的氨基酸。此中的二轻杨梅素对心率变态有抗衡作用，还可以阻挠血小板在体外会萃，防备血栓的形成，可以解暑消炎，还可以或许之劳头痛、咽喉痛、肝炎等病症。吃老茶头还可以去除风湿，有强壮筋骨的效用。

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