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    • 陈皮红枣莲藕汤(陈皮红枣莲藕汤怎么做)

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    陈皮红枣莲藕汤(陈皮红枣莲藕汤怎么做)

    用料：陈皮1块，红枣10粒，莲藕500克。

    做法：陈皮用净水浸软洗净，红枣去核洗净，莲藕去皮洗净，切厚件。煲中注入适量净水，放入整个用料，烈火煲沸，再用慢火煲4小时，以少量细盐调味，便可饮用。

    效用：补血理虚，化痰下气，养颜活血。

     陈皮 莲藕 红枣
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