柠檬蜂蜜渍莲藕片的做法(藕和柠檬可以一起吃吗)

对付大多数现代人来讲，险些没有人时常在家做饭吃的，由于他们都很忙。而一个忙字，也毁掉了他们名贵的康健。要晓得，表面的饭菜里油盐严峻超标，恒久食用必患上重病。而为了防备疾病的产生，咱们务必学会本身动手做饭吃。如今，小编就来为各人说下有关柠檬蜂蜜渍莲藕片的做法。

1.12锅内放入足量的净水，大火烧煮。

2.21莲藕洗净，用刮皮刀刮去外皮。

3.1锅里的水烧开，切好的莲藕片放入锅中。

4.2用刀从莲藕的横截面，顺着莲藕的长度，切成薄片。

5.1捞出莲藕片，立刻浸入冰水中备用。

6.2大火焯煮约莫1～2分钟至莲藕断生。

7.柠檬用淡盐水搓洗洁净，用手重复揉捏柠檬数次。

8.柠檬对半切开，手握柠檬使劲挤出柠檬汁。

9.柠檬汁里挤入蜂蜜，蜂蜜的甜度掩盖住柠檬的酸味便可。

10.用筷子把蜂蜜以及柠檬汁搅拌匀称。

11.冰好的莲藕片捞出放在盘中。

12.调好的蜂蜜柠檬汁倒在莲藕片上。

13.柠檬皮用刮皮刀刮成薄皮，用刀切成修长条摆放在莲藕片上。

14.枸杞提前用净水浸泡至吸取水份变软。

15.泡好的枸杞撒在莲藕片上，放入冰箱冷藏一会，风韵更佳。

本日的柠檬蜂蜜渍莲藕片先容就到这里收场了，您学会了吗？实在总体照旧比较简单的，对比好学习的，抽时间根据上面的步调做一下吧。

★  莲藕 蜂蜜 柠檬