何叶和决明子的作用(何叶和决明子吃了有什么功效)

1. 荷叶和决明子的功效与作用
2. 荷叶的食用禁忌

夏日是一个荷花盛开的季候，同时也是采摘荷叶以及莲蓬的季候。由于夏日荷叶郁郁葱葱，看起来让人眼前一亮，以是夏日的荷叶拥有无比高的观赏价值。晒干的荷叶还可以拿来入药，拥有无比不错的减肥功效。不少人都据说过荷叶以及决明子搭配在一块儿饮用的要领，那末荷叶以及决明子搭配在一块儿有怎么样的功效?

荷叶和决明子的功效与作用

荷叶不但极具观赏价值，荷叶既能抚玩，又能入药，莲子，莲藕，荷花，荷叶等都是有对应的营养价值的，可以说它满身都是宝。那末，荷叶另有哪些功效与作用呢?近来有人先容说荷叶还拥有减肥的作用，这到底是真是假呢?下面一起来相识相识并一探真相吧。

1.荷叶拥有降血脂的功效。荷叶中提取的生物碱可扩张血管，降血压，清热解暑的作用。

2.荷叶拥有防治心血管疾病。荷叶中含有大量的黄酮类物资，可以有用的淘汰MDA(脂质过氧化物丙二醛)及0X-LDL(氧化低密度脂蛋白)的天生，并能进步SOD(超氧化物歧化酶)的活气，对于医治高血压、冠心病等均有很显着的结果。

3.荷叶还能减肥哦。荷叶中的生物碱除了拥有降血脂功效外，还可以有用的阻挠脂肪的吸取，以到达减肥的神效。

4.荷叶能排水利尿，拥有康健消脂的功效。荷叶茶中富含的芳香族化合物，能有用溶解脂肪，并另有极佳的利水功效。

荷叶的食用禁忌

1，低血压及身体瘦弱人群不适宜每天喝。

2，脾虚肾寒患者也不适宜长喝。

3，哺乳期主妇，月经时期及妊妇也不适宜饮用。