红糖鸡蛋姜水作用(红糖姜鸡蛋糖水)

红糖姜鸡蛋糖水

红枣一斤，红糖半斤，老姜半斤，玻璃罐一个

砂锅，勺子，刀，砧板，大碗洗干净，不沾半点油腻和腥味

1

红枣洗干净去核，切碎，用水泡一个小时，水量刚盖过红枣。老姜洗干净去皮，切成细丝，备用。红糖用凉开水冲开，不用太多水。

2

把砂锅洗干净，不能沾半点油腻，玻璃罐洗干净风干，不沾油腻，不然放不久。

注意：在做的过程中，所有工具和材料都不可以碰油腻和腥味。

3

砂锅放老姜炒炒，然后放红枣连水一起，还有红糖水一起放进去，中火烧。

水刚盖过红枣一点，慢慢煮，煮的时候要搅拌，煮开了，调成小火继续搅拌。

待成浆的时候就可以关火。这样红枣红糖姜茶就煮好了。

4

冷却之后放进玻璃罐密封放好，放冰箱也好，避免太阳直射，每天一勺子冲开水喝，煮一次，可以喝一段时间，简单方便。

我煮个家里的妈妈喝，几天就喝完了，还叫我下次回去再带多点回家。

红糖姜鸡蛋水的功效与作用机理

产妇冲鸡蛋用红糖。红糖冲鸡蛋既能补充人体所需的铁质，又能补充蛋白质，同时还有丰富的糖份，营养非常丰富，特别适合坐月子时吃。

红糖冲鸡蛋的做法：

　　1.准备工作比较简单，生姜切个两三片即可，红枣对半切泡发15分钟

　　2.倒一碗水，烧开后将红糖、红枣，生姜片、枸杞倒入锅中先焖煮一会，让其出味。然后酌量放入红糖和自家酿的黄酒，搅拌后，继续煮

　　3.开小火，将鸡蛋直接打入锅中，自然成型入味

红糖姜水配鸡蛋

用料：红茶叶5g、牛奶200ml、水200ml、蜂蜜5g（水和牛奶的比例是1：1）

1、首先在小锅中倒入200ml的清水，中火煮开即可。

2、加热至沸腾之后，把红茶叶倒入锅里面继续煮。

3、煮至出茶色，出茶香，约半分钟至一分钟左右的时间。

4、然后再将牛奶倒入锅中，转小火继续煮。

5、保持小火加热至牛奶的边缘冒出小泡，关火。

6、最后放在一旁略晾一会儿，然后滤出茶叶。

7、喝的时候调入蜂蜜即可，蜂蜜的用量按个人喜好。

红糖姜水加鸡蛋有什么好处

先放红糖和水煮开等红糖化后放鸡蛋进去，鸡蛋放进去就拿勺子动一下让水进到鸡蛋下面就不会糊锅底鸡蛋想煮成个的话就轻点搅动，要打散的话就煮一下就搅开就行了。

红糖姜鸡蛋糖水的功效

胃炎的治疗主要药物治疗为主，饮食调理为辅，生姜红糖水冲鸡蛋对胃炎的治疗并没有治疗作用，但可以对胃炎有改善作用。建议平时需要戒烟戒酒，饮食需要规律，禁食辛辣刺激生冷食物，口服奥美拉唑等减少胃酸分泌。平时饮食以流质易消化为主。

红糖姜鸡蛋水怎么做

工具/原料：

大枣 (6个)

生姜 (1块)

红糖 (1勺)

水 适量

方法/步骤

1将大枣泡在水中，用牙刷将枣仔细的刷洗干净，特别是枣皮缝隙中的尘土

2将洗好的枣切成片

3生姜洗净后切成片

4将枣片和姜片放在煮锅中，加入适量水先浸泡10分钟左右

5开火将水煮至沸腾

6加入红糖，继续小火熬煮

7将煮好的糖水倒入杯中就可以饮用了

注意事项：

养成习惯，每个月都喝点，据说还是痛经的救命良药！

红糖姜鸡蛋糖水可以天天喝吗

在来月经的时候，红糖姜茶也是可以每天服用的，但是也要注意每天的服用量，如果过量服用也是会对肠道造成刺激的，另外在月经期间除了要做好保暖工作之外，也不能够吃一些生冷刺激性的食物，避免出现痛经，痛经的患者也是可以通过热敷腹部的方法来进行改善。

红糖姜鸡蛋糖水图片

鸡蛋一般是可以补充人比必须的维生素，还可以增加智力。而黄酒可以活血，红糖补气血，生姜可以散寒除湿，止呕。红枣可以补血，枸杞一般是可以补益肝肾，滋阴明目所以这些药物是可以在一起服用，对于气血两虚营养不好的人群可以经常服用。

红糖姜鸡蛋糖水的做法

配方：老红糖200g、冰糖50g、水450g、桂花适量。桂花红糖水（不用姜）的做法：

1、准备好一个200g的块状红糖，然后用刀剁碎。

2、冰糖可以一个容器里先称一样，不归零再加另一样，反正最后是要一起倒锅里的。

3、冰糖和红糖一起放入锅中，加水，放锅里大火煮沸后转小火熬，煮一个小时即可。

4、直至红糖水熬成粘稠状，关火，放凉一点后加入自制糖桂花

5、桂花红糖水比一般的红糖水更香一点，最后凉透了装瓶密封保存，需要时舀一点出来就好。小贴士1.红糖、桂花都是例假期间常备品，不爱喝姜茶的可以尝试这个，效果也很不错。2.老少皆宜，老人食用的话方子中的糖量已经足够，红枣本身也有甜味。

姜红糖鸡蛋汤

孕妇是可以适当的喝一些生姜红糖红枣鸡蛋汤的，有助于补气益血，还能够暖胃排毒，具有利水作用。鸡蛋当中富含丰富的蛋白质、卵磷脂等，能够补充身体所需要的营养，而且红枣当中富含丰富的铁元素，有助于补血。姜具有驱寒的作用，所以在平时可以适量饮用。

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