刺梨的功效与作用有哪些？

1. 刺梨刺梨的功效与作用哪些？

刺梨又叫茨梨、木梨子，它是一种蔷薇科植物缫丝花所结的成熟果实，是滋补健身的营养珍果. 刺梨是一种野生的小灌木，因为果皮上密密麻麻的小刺，所以被叫做刺梨。

刺梨刺梨的功效与作用哪些？

刺梨可以食用，它的果肉非常脆，果味芳香。口感非常棒。果实内含丰富的维生素C，被称为“维C之王。含丰富的维生素B、C，胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等成分。那么刺梨对于人体什么功效和作用呢？