longyan(龙眼的功效与作用)

龙眼果实中含有50%70%的水分，还含有葡萄糖蔗糖和维生素AB等多种营养元素，其中含有较多的是蛋白质脂肪和各种矿物质，这些都是人体必需的营养元素，有益气补血归心脾经安神补脑的功效龙眼果实除鲜食外，还可。

在我国，龙眼多产自广州和海南地区，所以说龙眼的品种还是比较多的再加上龙眼也是特别容易剥皮，它的果肉很厚，特别的有口感和水分，所以才深受到这么多人的喜欢龙眼的品种也是比较多的，人们也都比较喜欢石硖龙眼因为。

1龙眼肉配人参 龙眼肉具有补益心脾养血安神的作用而人参能大补元气安神益智两者合用增强大补元气补养心脾安神益智的作用，可用于思虑过度劳伤心脾所致的惊悸怔忡失眠健 忘及脾虚气弱2龙眼肉配枸杞子。

龙眼的营养价值和药用价值，龙眼是一种日常生活中常会吃的一种食物，龙眼对身体的健康也是非常有帮助的，我为大家整理好了龙眼的营养价值和药用价值的相关资料 龙眼的营养价值和药用价值1 龙眼中含有丰富的营养物质，龙眼是一种含糖量比较。

龙眼是龙眼属植物龙眼是无患子科龙眼属植物，原产于中国南部地区，主产于福建广西，生长在南亚热带地区，喜温暖湿润气候，能忍受短期霜冻龙眼用途以作果品为主，因其假种皮富含维生素和磷质，木材坚实，甚重，暗红褐色。

龙眼的营养价值及功效与作用和禁忌 龙眼的营养价值及功效与作用和禁忌龙眼性平，味甘入心经肝经脾经肾经益心脾，补气血，安神志主治虚劳羸弱心悸怔忡等看看龙眼的营养价值及功效与作用和禁忌 龙眼的营养价值及。

龙眼的功效与作用及营养价值 龙眼的功效与作用及营养价值，桂圆也叫龙眼是一种非常常见的水果，里面含有大量的葡萄糖，适量的吃龙眼可以补中益气，那么你知道龙眼的功效与作用及营养价值是什么吗龙眼的功效与作用及营养价值1。

龙眼的功效与作用害处1 功效 常吃龙眼能补充人体气血，通常身体气血不足，脸色往往会比较难看，常常感到身体乏力，精神不振，而常吃龙眼能够帮助人体补充气血，龙眼中含有大量的营养物质，含有丰富的糖分和多种矿物质，其中。

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