薏米红豆粥的做法()

1、红豆薏米粥的煮法 材料红豆，薏米，水，冰糖做法1准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了2要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后。

2、做法1原料图 2红豆去杂质洗净泡发三小时3莲子泡发去芯4薏米去杂质洗净泡发三小时5将薏米红豆加入适量的水大火煮沸，小火煮30分钟6放入莲子再煮40分钟7放入适量糖桂花拌均匀8等粥温热时放入；薏米芡实红豆粥的制作方法如下主料红豆50克，薏米50克，芡实50克 辅料清水适量 步骤一将红豆薏米芡实放入容器中步骤二用清水把食材淘洗2~3次直至清洗干净步骤三放入电压力锅的内胆中，加入适量的清水；介绍三个方法给你，希望你能满意\x0d\x0a1买回来的薏米装进塑料袋中放进冰箱冷冻室冷冻一个星期，再煮很容易烂的，其他的豆类如绿豆红豆等都可以用这种方法的\x0d\x0a2薏米不容易煮，一定要浸泡半日才能煮烂。

3、薏米红豆粥的做法如下1备好主要材料糯米50克薏米40克红豆30克2将糯米薏米和红豆清洗干净3将糯米薏米和红豆放入锅中加清水1000毫升4盖上锅盖，用中大火加热到上气，改小火保持加压状态，加热25；红豆薏米粥的做法薏米和红豆清洗干净再将芡实枸杞清洗干净取一个不粘锅洗干净，然后晾干，加入薏米，小火炒制薏米2分钟，即可起锅将备好的材料倒入炖锅里面，然后加入清水适量，隔水炖4个小时左右起锅前，加入；红豆薏米粥的制作方法很简单，首先需准备红豆薏米冰糖等食材，而红豆薏米需准备11的比例，将准备好的食材清洗干净，红豆放入清水中浸泡1～2小时，还要将冰糖捣碎，首先将红豆薏米放入锅中文火慢熬30～40分钟，根据；用料红豆200克薏米100克红糖135克水适量2红豆和薏米泡水2小时以上3加入适量水放电饭煲里，选择煮粥模式煮至红豆软烂；在这里为大家推荐两种方法一在锅里加足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆焖半个小时然后再开火，烧开后，在焖半个小时，这样红豆粥就煮好了二使用保温瓶，把薏米和红豆放进去，然后倒进去开水，塞紧瓶头焖着；水 红豆薏米粥的做法 红豆用水泡1小时左右沥干2薏米用水淘1遍，泡30分钟，连水直接倒入锅中，加入红豆和适量水3高压锅大火煮上汽后，中小火煮30分钟4出锅前加入一块老红糖，补血又清甜5开动吧。

4、1在锅里加足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆焖半个小时然后再开火，烧开后，在焖半个小时，这样红豆粥就煮好了2使用保温瓶，把薏米和红豆放进去，然后倒进去开水，塞紧瓶头焖着，每天晚上这样做好，早晨起来；将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担在熬薏米红豆粥的时候，千万不能加大米进去因为加入大米后，薏米红豆粥的去湿效果就会减低薏米红豆粥的做法很简单，可以用一个暖壶或保温壶；在熬制红豆薏米粥时，可加一点芡实，以增强健脾的作用因为脾主运化，对体内的水液有吸收转输和布散的作用要想祛湿，就必须健脾祛湿一起进行红豆薏米都要泡薏米红豆芡实粥可按321的比例投料，粥熟后可；6简单快速法将所有材料放高压锅里，直接调到豆类档，一般煮45分钟左右，即可将所有豆类都煮软红豆薏米粥的做法 1准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆泡两三个小时，薏米泡一个小时2先煮红豆，煮开后；1准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了2然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较；红豆薏米粥的做法 做法一 食材薏米仁赤小豆红枣龙眼肉 步骤1将薏米与红豆洗净提前泡发约十二个小时2泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开3红枣和龙眼肉洗净备用4等汤煮沸后，加入红枣和龙。