红菱

1水红菱富含多种维生素和矿物质，这些都是可以补充人体必要元素的而且水红菱中还有多种氨基酸，都是为我们的生命活动奠定基础的营养元素所以经常吃水红菱有助于我们提高身体总体的健康情况，保持身体活力的充足2水。

红菱是什么水果 红菱，全称叫法是水红菱，人们最常见的俗名叫法是菱角，一般7月中旬到10月份开始采收胃不好可以吃红菱吗 菱角具有健胃利湿，清热的作用，对于胃肠功能不好的患者是可以食用的如果大便通畅，没有腹泻的情况。

1北人食菱 明江盈科 北人生而不识菱者，仕于南方，席上啖菱，并壳入口或曰“食菱须去壳”其人自护所短，曰“我非不知，并壳者，欲以去热也”问者曰“北土亦有此物否”答曰“前山后山。

嫩嫩的红菱十分爽口，能清热止渴出去秋游时，买一些生的红菱吃，可以解除口渴，清除疲劳不过，生吃的时候要注意洗净，因为红菱的外皮上可能附有寄生虫将红菱煮熟吃，中医认为有“益气健脾”的作用，对消化系统颇有好处。

1红菱与牛肉共煮，不但味道鲜美，也是时令补品，对解除神经痛头痛关节痛腰腿痛等病症有很好的治疗作用2红菱500克，黄芪15克，煮烂吃，有补肾作用3用生红菱肉20个，加适量水用文火熬成浓褐色汤服用一。

红菱是一年生浮水水生草本，它既可以作为水果，也可以作为主食红菱呈莲座状，也有坚果元宝状叶片扁圆状菱形或宽菱形，中上部有锯齿，中柄有膨大的气囊鲜嫩的红菱能清热消渴，也可以起到解除囗渴，缓解疲劳的作用。