奇异果和猕猴桃有什么区别？哪些人不适合吃猕猴桃？

猕猴桃味甜、酸、营养丰富，很多人都喜欢吃。然而，关于猕猴桃的问题有很多。猕猴桃和猕猴桃长得一样，有什么区别呢？今天就来说说猕猴桃的那些事儿吧。

猕猴桃属猕猴桃科，是一种落叶木本藤本植物，枝条密被毛。叶子卵形或圆形，下面有浓密的灰色毛。夏季开花，花朵呈白色，然后变黄。浆果卵形奇异果和猕猴桃，略呈球形，长2.5-5厘米，初被密绒毛，成熟时无毛，黄棕绿色。大部分产于中国中部、南部至西南地区。果实味甜，含有多种维生素；根可入药，具有清热利水、散瘀止血的作用。叶子可以止血。

猕猴桃和猕猴桃有什么区别？

猕猴桃最早发现于秦巴山区，名字来源于中国。关于它的起源，有两种说法：一种是因为它的毛长得像猕猴而被人命名，另一种是因为猕猴爱吃而得名。猕猴桃这个名字来自新西兰。当时奇异果和猕猴桃，一位新西兰传教士将一株奇异果苗从中国带回新西兰。由于中国没有人工栽培的猕猴桃，只有野生品种，没有名字，所以传教士以国鸟猕猴桃的名字来命名这种前所未见的植物，并称其为猕猴桃。后来，中国人将其音译为猕猴桃。所以，猕猴桃就是猕猴桃，只是国内外叫法不同而已。

猕猴桃有什么好处？

奇异果富含维生素 C，是最富含抗氧化剂的水果之一，有益于皮肤、韧带和骨骼的发育。吃两个猕猴桃可以满足人体每天对维生素C和钾的摄入量。此外，奇异果还含有叶酸（维生素 B9) 有助于大脑和神经系统发育，维生素 E 具有抗氧化作用。

哪些人不适合吃猕猴桃？

猕猴桃性寒。脾胃虚弱者慎食。经常腹泻​​、尿频的人不宜食用。研究表明，一些孩子吃太多奇异果会引起严重的过敏反应。建议家长将奇异果挤成鲜榨汁给孩子吃，比切块喂给孩子吃更安全。

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