黄山毛峰茶的功效是什么？哪些人不适合饮用？(黄山毛峰茶的功效与副作用)

黄山毛峰茶是我国十大名茶之一。 产于安徽省黄山地区，故又称徽茶。 那么黄山毛峰属于什么茶类呢？ 今天就来了解一下黄山毛峰吧。

关于黄山毛峰茶

黄山毛峰茶属于绿茶。 每年清明、谷雨时节，选用新开发的优良茶树“黄山种”、“黄山大叶种”肥嫩嫩芽，手工炒制。 茶叶外形微卷，似舌头黄山毛峰属于什么茶，青中带黄，外露银光，鱼叶金黄（俗称金片）。 冲入杯中，上雾冲泡，汤色清澈微黄，叶底黄绿有神，滋味醇厚甘甜，香气似兰花，韵味深远. 因新制茶叶上布满白毫，芽尖峰芒，鲜叶采自黄山山顶，故名黄山毛峰。

黄山毛峰茶的功效是什么？

抗菌消炎作用

黄山毛峰茶中的茶多酚和维生素C可作用于人体抑制动脉硬化，降低体内脂肪和胆固醇的含量。 它的快速分解减少了人体的吸收，从而达到减肥的效果。 同时，茶叶中的茶多酚和鞣酸还能与病毒中的蛋白质结合，杀死病毒黄山毛峰属于什么茶，达到杀菌消炎的效果。

促进血液循环

黄山毛峰茶叶中的咖啡碱能使人心情亢奋，从而达到提神醒脑的效果，同时，咖啡碱的作用还能达到益智的作用。 咖啡因还有助于人体排尿。 与茶碱相互作用，利尿作用，有助于水肿的治疗。 咖啡因还能促进人体血液循环，起到强心解痉的作用。

哪些人不适合喝黄山毛峰茶？

黄山毛峰茶叶含有丰富的营养成分，这些成分被人体吸收后有很多好处。 不过，对于黄山毛峰茶来说，其中的一些成分对一些人的益处并不是很大，这些人在饮用时要注意。

老年人：对于老年人来说，身体机能等方面都比年轻人低很多，需要多吸收钙、氟、镁等微量元素。 那么茶叶中的鞣酸就会与这些成分发生反应，影响吸收。 同时，老年人的睡眠状况也不是很好，晚上需要多休息，喝黄山毛峰茶会影响睡眠。

孕妇及哺乳期妇女：黄山毛峰茶含有茶多酚、咖啡因等成分。 孕妇喝多了，容易引起缺铁性贫血，对胎儿健康不利，会引起多尿。 对于哺乳期的女性来说，如果摄入过多的茶多酚和咖啡因，会从母乳中传递给宝宝，使宝宝兴奋，不利于健康。

儿童：儿童正处于身体生长发育期，需要补充足够的微量元素以满足身体发育需要。 喝茶时，可以适量喝淡黄山毛峰茶，不能喝浓茶。 如果喝浓茶仙人掌知识，不仅影响微量元素的吸收，还可能导致缺铁性贫血。

黄山毛峰的酿造方法

首先是置茶，即取出适量茶叶，倒入杯中。

然后倒入水冲泡。 但是这个时候，有一些比较是要注意的。 茶与水的比例最好控制在1:80左右。 否则如果太烈，喝多了对人体也不好。 如果茶汤太淡，味道就不太好。 尝不到黄山毛峰该有的茶香。 同时，要用80℃—90℃的开水冲泡茶叶，这样茶叶才会绿润明亮，香气纯正，滋味醇厚。

冲泡后即可饮用。

同时，泡茶的时间一般控制在3~10分钟左右，否则泡久了不仅茶的味道变差，而且容易泡出茶中的物质。对人体有害的茶。