什么鱼叫人参(人参鱼的做法)
1. 人参鱼的做法
首先准备好 鲩鱼 打干净鱼鳞... ...(这些都不用我说你应该会的。)然后用刀从鱼尾往鱼头方向平切 斜切吧带鱼刺的那一头切下来 剩下一整块鱼肉先退掉鱼皮从没有皮的这一头下刀然后把鱼肉里面红色的用刀切掉白色的鱼肉留下,用绞肉机反复绞4次白色鱼肉,事先准备好盆 然后用手去印绞好的鱼肉(绞成肉末了) 两只手捧 不要太多 有一捧就代表要放多少调羹的盐(瓷调羹就是跟吃酒席那种调羹一样形状的但是是瓷的) 先不要急着放盐 应该先加水 如果只有5捧一下的鱼参肉 就劝你不要一下去就加很多水 这样很容易毁了的 应该先慢点加水等到有湿度了就放盐 记住 一捧一调羹 然后用右手猛的搅拌 记住一直只许往一个方向搅拌 等到鱼肉末把盐吸收了就会很粘稠 沾手 这个时候慢慢加一点点的水不要加太多水,然后把鱼餐肉捧起来往盆地砸(为的就是要“起劲”) 等砸了十多下然后兑水 记住慢点加水边加水边搅拌 等到了一定的浓稠度就用左手捏一把鱼丸肉 用手掌轻轻的捏鱼肉用左手大拇指刮左手食指 等成型了就用右手瓷调羹吧鱼丸挖起来下锅(冷水下锅),后面的简单 等水烧开然后配上生姜 蒜末 盐 味精 鸡精 然后再准备好的汤碗里放入白醋加一点香油 等锅里的鱼丸熟了就起锅完事了。(记住 不要开大火煮 要开中小火 否则鱼餐外面是熟的里面就是生的,而且等你看一面煮好了就要记得要把锅里的丸子翻面 否则表面就不光滑吃到嘴里“打渣”)
2. 人参鱼汤的做法大全窍门
娃娃鱼清理干净放入盐腌制准备剁开蒸15分钟左右,再放入葱姜丝还有红枣枸杞桂圆清水煮30分钟左右就可以了关火
3. 人参煲生鱼
黑芝麻含有多种人体必需氨基酸在维生素e、维生素b1,能加速人体的代谢功能;黑芝麻含有的铁和维生素e是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用;中医中药理论认为,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。,常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石,同时还有健脑益智、延年益寿的作用。洋葱具有发散风寒的作用,刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化;洋葱是目前所知唯一含前列腺素a的。前列腺素a能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,能消除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效;
4. 人参焖鲩鱼
重庆石锅鱼做法配方十分简单,既美味,做法也比较简单,我们平时在家里就可以做。想要做出美味的石锅鱼,关键的问题在于食材和调味料的选择以及搭配的比例。经验丰富的人通过自己的观察和手感就可以判断出应该加多少配料,如果你是初次尝试做,可以用电子秤帮助你完成重庆石锅鱼的烹制。
【重庆石锅鱼做法配方】
1.鱼剖好洗净,正面剞波浪花刀,反面剞小牡丹花刀,然后用调料腌渍一下。把虾仁洗净,上浆待用。将青豆等辅料分别用水焯熟。
2.将石锅洗净,石锅要选上好的材质,然后将石锅里放上少许水,开火,用文火预热。切记是用文火。
3.将鱼刨鳞后剖鱼,然后洗净。鱼的种类不限,很多鱼都可以做,花鲢或草鱼都可。去刺,剩下鱼身是没有鱼刺的,将鱼肉切成大又薄的一片片。接着将鱼片放入调料盘中,搅上满帝石锅鱼秘制的调料,拌匀。
4.红炒石锅鱼底锅菜。石锅鱼锅底伴菜有黄豆牙、香菜,参与姜丝、葱丝、青椒丝、红椒丝等辅助材料一起炒。将预热的石锅里水倒掉,将底料和上调料:食用油、盐、味精、黄酒、淀粉、上汤、虾油卤、生抽、白糖,一起放入石锅里面,中火加热。
5.起油锅,将油烧成七成热,放入鱼头。保持七成热的油温,将鱼头慢慢浸熟后捞出,鱼身也按同样的方法慢慢浸熟,然后放入石锅黄豆芽底料上面。
6.锅中留少许油,放入满帝石锅鱼的密制的调料、勾薄芡,淋入明油,最后把芡汁浇在鱼身上,姜丝、葱丝、青红椒丝等辅料围放两边即可。
7.重庆石锅鱼做法配方简单易学,如果想要锦上添花,可以另起一口油锅,放入虾仁,划熟后装盘。将浸熟的鱼也放入盘中。锅中留少许油,放入上汤、盐、味精、白糖、黄酒、虾油卤、生抽等调料,勾薄芡,淋入明油。最后把芡汁浇在鱼身上,姜丝、葱丝、青红椒丝等辅料围放两边,青豆放中间
5. 人参鱼的做法大全
原料:雅片鱼排500g、人参一棵、枸杞5克、黄酒一勺、姜片葱段适量、胡椒粉、盐5克、米醋5g、清水适量
雅片鱼排洗净,和人参、姜片葱段一起加入清水煮到滚
打去浮沫,至清澈;加入黄酒后,转文火褒45分钟
出锅前5分钟,加入枸杞,最后加胡椒粉、盐调味;喝的时候,依据个人口味,加米醋增香
6. 人参鱼是什么鱼
水中人参泥鳅、动物人参鹌鹑和土里人参萝卜
7. 人参煮鱼可以吃吗
一般15-20分钟左右
鱼汤的时间并不是越久越好,由于鱼肉本身比较细嫩,若是炖煮时间过久,鱼肉会变得很是稀烂,口感也会变差,加之,鱼汤中含有不少的水溶性维生素,高温炖煮会导致其失活,从而降低营养价值,因此鱼汤并不是熬的越久越好。
汤对于鱼汤来说,只要煮到汤色发白就可以了,因为鱼肉非常的细嫩,如果长时间的炖煮,不但会导致汤里有营养,更会使鱼肉变老变柴影响口感
8. 人参煲水鱼
我个人建议您可以选择老母鸡(如果觉得老母鸡油性过大,也可选择乌鸡)
制作过程十分简单,过程并不繁琐,这里我们所需的材料、及辅料有以下几种
材料、甲鱼一只、老母鸡半只即可。
辅料、姜、葱、料酒。
操作步骤如下
1.首先准备好我们杀好的甲鱼(建议在买甲鱼的时候让他们代杀)
2.准备一锅开水,把甲鱼放入锅中,用开水烫4至5分钟左右,紧接着把甲鱼表层的皮膜撕掉,(这一步完成之后、后面的就十分简单了)
3.把甲鱼砍成6cm大小的块状,用清水再次清洗。
4.老母鸡也砍成与甲鱼同样大小的块状。
5.冷水下锅焯水,在这里需要注意的是,众所周知甲鱼腥味要更重一些,所以个人建议甲鱼和老母鸡分开焯水。
6.取一炖锅,放入葱段以及姜片,把甲鱼和老母鸡同时放入炖锅中,加水大火烧开,水烧开后改小火慢炖60分钟。
7.待60分钟到时关火,此时在加入适量的盐、胡椒粉、少许味精即可,这样一道味道鲜美,营养丰富的甲鱼汤就制作完成了。
9. 人参煮鱼
1、方法:将江鳅一条条划开肚子,取出内脏,冲洗干净;
2、用刀砍成一节,每节约二公分;
3、将干酸笋放在水里浸泡,待泡发后,用冷水揉洗干净;
4、将猪油放进锅里加热,再把切好的蒜丁和红辣子放进锅里炒黄;
5、然后把砍好的江鳅放进油锅里炒五分钟左右;
6、掺入适量的冷水煮,同时把洗好的酸笋及香茅叶,适量的盐放进去,和鱼一起煮,煮熟后放进葱段搅拌均匀即可。
江鳅(泥鳅)味道鲜美,营养丰富,含蛋白质较高而脂肪较低,能降脂降压,即是美味佳肴又是大众食品,素有“天上的斑鸠,地下的泥鳅”,和“水中人参”之美誉。美味又滋补,还易获得,价廉物美。泥鳅可食部分占整个鱼体的80%左右,高于一般淡水鱼类。经测定,每100克泥鳅肉中,含蛋白质22.6克,脂肪2.9克,碳水化合物2.5克,灰分1.6克,钙51毫克,磷154毫克,铁3毫克,硫黄素0.08毫克,核黄素0.16毫克,尼克酸5毫克,还有多种维生素,其中维生素A 70毫克,维生素B1 30毫克,维生素B2 440毫克,还含有较高的不饱和脂肪酸。