百合的功效与作用是什？

千百合又称百合干，有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。

用百合花泡水喝对健康有哪些好处呢？

百合花含有丰富的营养成分，百合花泡水有宁神镇定，防治老年咳嗽等功效，有助儿童发育。

百合花有去心火的功效，因此改善凝神、镇定、睡眠不佳、烦躁不安有，对抑郁症有一定的辅助疗效。

百合花有止咳润肺的作用，辅助治疗肺部疾病有一定的食疗功效。

百合花也能够美容，百合花能补充皮肤的营养，使皮肤变的更加有弹性。

长期吃干百合有什么好处和坏处？

百合属药食二用。甘，微苦，微寒，入心肺经。润肺止咳，清心安神，抗过敏。治肺痨久嗽，咳唾痰血，热病后虚烦惊悸，神志恍惚，脚气浮肿。可用于过敏性鼻炎及哮喘。

含秋水仙碱等生物碱，淀粉，糖蛋白质，脂肪，类胡萝卜素，多种维生素，营养丰富。

但仍是滋阴药，风寒咳嗽，脾胃虚寒二便滑泄者忌服正常，人可适量食用。