木瓜的功效与作用是什么？

来源： 为蔷薇科植物皱皮木瓜的果实。 药性： 酸；温； 工艺： 7-8月上旬，木瓜外皮呈青黄色时采收，用铜刀切成两瓣，不去籽。薄摊放在竹帘上晒，先仰晒几日至颜色变红时，再翻晒至全干。阴雨天可用文火烘干。 作用 主治(功效)： 风湿痹痛，肢体酸重，筋脉拘挛，吐泻转筋，脚气水肿。 用法： 内服：煎汤，5-10g；或入丸、散。外用：煎水熏洗。 注意事项： 1、不可多食，损齿及骨。2、忌铅、铁。3、下部腰膝无力，由于精血虚、真阴不足者不宜用。伤食脾胃未虚、积滞多者，不宜用。

木瓜有什么营养价值？适合什么人吃？

木瓜有挺多种类的，有光皮木瓜和皱皮木瓜之分。而题主所说的木瓜属于番木瓜科，原产于南美洲，据说是十七世纪时传入我国。我们平时当做水果生吃的就是番木瓜，而国产本土木瓜一般都需要煮熟来吃。

木瓜有什么营养价值？番木瓜口感香甜、成熟的果实果肉软糯可口，汁水丰富，营养价值比较高。有人说木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍，足以证明其维C含量之高。它还含有蛋白质、多种胡萝卜素以及大量果胶，能为人体提供营养。

番木瓜中含有能帮助人体消化肉类中蛋白质的木瓜蛋白酶，具有助消化的功效，对慢性胃炎及消化不良患者是一种很友好的食物。

木瓜能丰胸？不能。木瓜丰胸一说我怀疑是一种营销手段，丰胸一说既没有科学依据，也没有事实论证。之前大学时有朋友每天都吃一个番木瓜，也没见着啥效果。

木瓜能避孕？这更是无稽之谈了。卵子以及精子表示并不怕木瓜，尽管放马过来。出现这一谣言的原因大概在于木瓜中含有的木瓜苷，而一定量的木瓜苷能够引起子宫收缩，所以孕妇不宜大量食用木瓜，有可能会导致流产，但这跟避孕毫无关系。

除了过敏者和孕妇之外，其他人都适合食用木瓜，特别是慢性胃炎以及消化不良患者。

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