丹参加枸杞有什么功效？

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一粒粒红红的枸杞子，象漂亮的红玛瑙，它无有可比养生保健作用，自古以来受到了人们的喜爱。枸杞含有丰富的维生素和矿物质，具有长筋骨、补肾固精、益气、健脾养胃、滋阴补血、补气、养血明目、清肝，等功能又有降低、血脂、血压、血糖又有抗衰老、抗癌作用对心脑血管疾病有预防控制作用。

丹参的作用也不能小看，它是心血管疾病预防的首选中药，它具有扩张软化血管，增加血液循环清除血栓，减少心脏病发作和中风危险。又有抗衰老，滋润肌肤和养气活血，改善睡眠质量。

丹参加枸杞泡水对我们的健康更有利了。方法：5克枸杞、3克丹参最好再加3棵大枣泡水。一周两次就可以了。

丹参属凉性物，腹泻脾虚，不能服用。

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