“药草皇后”蒲公英，用它泡水喝有什么功效？

蒲公英啊，我经常泡水喝。前几天上火扁桃体起来了，喝了三天就好了。咽喉肿痛，上火，乳腺炎，喝蒲公英都管用。这是天然的抗生素。

蒲公英以根和叶为例，精选长白山野生蒲公英粗根制成的蒲公英根茶，不仅有“中式咖啡”的美誉，而且在消炎方面作用明显；蒲公英叶不仅可以凉拌生吃，制成的蒲公英叶茶泡水喝，还能够起到清热解毒的作用。蒲公英中含有蒲公英醇、蒲公英苦素、咖啡酸、果胶、树脂等物质，从而能有效抑制病菌。蒲公英中含有丰富的维生素C、维生素A、矿物质，这些成分能起到缓解消化不良的作用，从而对于改善便秘及保护肠道健康发挥重要效果。蒲公英中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、维生素，可谓是天然的滋补养生佳品，因而常吃能补充人体生长所需的养分，起到强身健体的目的。蒲公英具有祛火、消炎等作用，因此对于女性来说，经常吃点蒲公英能有效的疏通郁结的肝气，起到防治乳腺疾病产生的效果。

喝蒲公英泡的水有什么功效和忌讳你知道吗？

可以去火消炎利尿护肝哦 ，孕三个月内， 婴幼儿不建议喝 体寒搭配温性茶饮

喝蒲公英泡的水，具有美容养颜、清热解毒、消痈散结、放肿瘤的功效。蒲公英性寒凉，大量喝蒲公英水，容易引起腹泻，体质阴寒的人也不宜喝。蒲公英是一味中药，凡药三分毒，因此不能胡乱饮用，最好在中医师的指导下饮用。日常生活中多喝水，养成良好的生活习惯。

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