清热药分为五种:
1.清热泻火:石膏 知母 栀子等
2.清热燥湿:黄芩 黄连 黄柏 龙胆
3.清热解毒:金银花 连翘 大青叶 青黛等
4.清热凉血:生地黄 玄参 牡丹皮 赤芍 水牛角 紫草等
5.清退虚热:青蒿 地骨皮 白薇等
去火食品——木瓜、猪骨炖花生
用料:大木瓜一个(750克左右)、花生仁100克、猪骨250克、红枣4枚、生姜4片、盐适量
制作:红枣去核洗净,与花生仁、猪骨、生姜、盐加水两碗,用小火煲一小时,然后放入去心的木瓜中,上锅蒸一小时即可。
功效:木瓜性寒味甘,含蛋白质、维生素B、C、G及蛋白酶、脂肪酶等。此菜有清热、解暑、助消化、健脾胃之效。
一些中草药牙膏中添加了清热解毒的野菊花、金银花等中草药成份,如一口净、高璐洁草本药膏等能帮助减轻和预防由于上火而引起的牙龈
红肿,口腔溃疡等疾病。
金银花性味甘寒,能清热解毒,有去火之功效。长用于治疗上呼吸道感染、流行性感冒、急性扁桃腺炎、急性乳腺炎、大叶性肺炎、细菌性痢疾、急性阑尾炎、痈疖脓肿等病症。据药理研究,其抑菌作用广泛,对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、甲型溶血型链球菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、结核杆菌、肺炎双球菌均有抑制作用。
野菊花性凉,有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效,可治疗风热感冒、肺炎、鼻炎、高血压、支气管炎、咽喉肿痛、目赤模糊、淋巴腺炎、痈疖疔毒、湿疹、皮肤瘙痒、口疮、丹毒等症。
另外还添加了薄荷,薄荷脑、桉叶、茴脑等植物提取物,清热去火,减轻一些上火的症状。但牙膏毕竟不是“药膏”,消费者不能一味的依赖牙膏的药用效果,出现相关症状的时候及时去医院就症,或是去药店购买清热去火的药物。正常服药的同时,可以使用一些草本药物牙膏辅助治疗。
牙从膏的构成来看,中草药含量很少,一般含量在1%以下,个别也不超过2%,而且牙膏停留在牙面上的时间极短既被冲刷掉,因此,任何药物牙膏决不可能起到对牙病的治疗作用,仅仅只能是在药物治疗的同时帮助减轻症状,不能完全依靠牙膏治疗牙病。
梨,苹果,香蕉,橙子。最好用梨和冰糖煮着吃最好。
1、这些中药长期服用不会造成肝肾损害,其中一些如龙胆草、泽泻、车前子还能消除某些药物造成的肝肾损害。
2、如果您是中药治疗的话,不要长期使用同一个药方。当然基本方一般是确定的,但应当定期请中医师为您调整药方,因为在中医看来,随着病情的变化,人体会出现不同的“证”,针对不同的“证”要用不同的药物治疗。
3、一般来讲,中医不会单纯用清热药组方,长期单纯使用清热药对身体有害。

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