荆芥 防风 当归 丹皮 桅仁 蝉蜕 赤芍 黄芪 生地 金银花 薄荷 甘草 川芎的药效及有哪些负作用？

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清肺润燥、滋阴凉血有何方药？

清肺润燥汤 (一至二人量)
适用於咳嗽、少痰、口燥咽乾表现之人士。
用料∶枇杷叶六钱、生薏仁一两、知母五钱、百合三钱、瘦猪肉半斤。
制法： 洗净所有材料，放入清水六至八碗，武火煮滚后用文火煲约两小时，放盐调味即可饮用。
功效∶清肺散热、润燥生津。
说明： (1) 枇杷叶清肺化痰止咳。
(2) 薏仁健脾利湿。
(3) 知母清热泻火，滋阴润燥。
(4) 百合养阴润肺止咳，清心安神。
滋润汤水
清热凉血的食物:藕、茄子、黑木耳、蕹菜、芹菜、丝瓜、萝卜、荠菜、黄花菜、番茄、栀子花、向日葵籽、食盐等
滋阴润燥汤 (三至四人量)
适应症：咳嗽痰少，口咽乾燥。
材料： 沙参六钱，麦冬六钱，玉竹六钱，百合六钱，北杏五钱，绿豆一两，瘦肉半斤。
制法： 洗净所有材料，放入清水十碗，武火煮滚后用文火煲约两小时，放盐调味即可饮用。
功效：清热生津，滋阴润燥止咳。
说明： (1) 沙参清肺养阴，益胃生津。
(2) 麦冬及玉竹均能滋阴润肺，生津养胃。
(3) 百合润肺止咳，清心安神。
(4) 北杏止咳润燥。
(5) 绿豆清热解毒，消暑。

吃什么可以凉血或者是可以凉血的中药有什么？

清热类食物有清热凉血，解毒的作用，宜于治疗热证。此类食物性多寒凉，故寒性体质、虚寒证及产后妇女忌食。
香蕉－－ 味甘、性寒。作用，清热解毒，润肠。宜于肠燥便秘；近代用于习惯性便秘。虚寒泄泻者忌食。
西瓜－－ 味甘、性寒，归心、胃、膀胱经。作用：清热解暑，除烦止渴，利尿。宜于胃部灼痛，胃热口臭。虚寒证、湿证忌食。
芹菜 －－味甘苦、性凉，归肝、胃经。作用：平肝清热、祛风利湿。宜于肝胃郁热胃痛，胃热口臭，肠胃燥热便秘。虚寒证、泄泻者忌食。
白菜（菘菜、小白菜）－－ 味甘、性平，归肠、胃经。作用：解热除烦，通利肠胃。宜于肠胃燥热便秘。苋菜 味甘、性凉。作用：清热解毒，通利二便。宜于湿热泄泻，胃热口臭，肠胃燥热便秘。虚寒泄泻者忌食。
茭白－－ 味甘、性寒，归肺、脾经。作用：清热解毒，除烦止渴，利湿通便。宜于湿热泄泻，胃热口臭，肠胃燥热便秘。虚寒泄泻者忌食，不宜与蜂蜜同食。
苦瓜－－ 味苦、性寒，归心、脾、胃经。作用：清热利湿，解毒明目。宜于湿热泄泻，胃热口臭，胃热疼痛。虚寒证忌食。
黄瓜 －－味甘、性凉，归脾、胃、大肠经。作用：清热，解毒，利水。宜于胃热口臭，湿热泄泻。虚寒证忌食；不宜与白萝卜、芹菜同食。
枇杷 －－味甘酸、性凉，归肺、肝经。作用：润肺止咳，生津止渴，下气止呕。宜于胃热口臭，胃热呕吐。湿证、虚寒证忌食。
梨 －－味甘酸、性凉，归肺、胃经。作用：生津润燥，清热化痰。宜于胃热吐血，胃热口臭，肠燥便秘。虚寒证忌食。
小米（粟米）－－ 味甘咸、性凉，归肾、脾、胃经。作用，清热和中，利尿通淋。宜于脾虚胃热，反胃呕吐，泄泻。不宜与杏仁同食。
绿豆 －－味甘、性凉，归心、胃经。作用：清热解毒，消暑利尿。宜于胃热疼痛，胃热口臭，湿热泄泻。虚寒泄泻者忌食。绿豆芽 同绿豆。
豆腐 －－味甘、性寒，归脾、胃、大肠经。作用：清热和中，生津止渴。宜于胃热疼痛，阳虚胃痛，肠燥便秘。气滞证、胃腹胀满者忌食。
黄豆 －－味甘，性平。作用和宜忌同豆腐。
小麦 －－味甘、性凉，归心、脾、肾经。作用：养心安神，清热止渴。宜于胃热疼痛，湿热泄泻。
葛根（粉葛） 味甘辛、性平，归脾、胃经。作用：清热解肌，升阳止泻，宣散透疹，生津止渴。宜于久泻，近代用于胃下垂。清热类食物对胃肠热证有治疗作用，可用于胃肠热证的饮食治疗