泡脚应该放些什么药材有利健康？

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泡脚在白开水中加入生姜片。红辣椒。橘子皮。食用盐。适量就可以。加入各种材料以后。再煮开20分钟。倒到洗脚盆中。先把脚放在盆边，用热气熏你的脚底。在能下去脚以后把脚下去泡20分钟取出来。用干毛巾擦干。穿好袜子，穿好鞋，不要让冷风吹到。这一点要注意，让冷风吹到脚更难受。会对身体健康产生不利影响。

这是对一般健康的人使用的，身体有病的，要根据你的症状选择针对性的药材。

中药泡脚需要几种药材呢

 十大泡脚之中药泡脚配方大全
　　
　　 　高血压：钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。
　　
　　　　失眠：磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克。
　　
　　　　肝脾肿大：三棱15克、莪术15克、延胡索15克、乌梅10克。
　　
　　　　遗精、早泄：仙鹤草40克、黄芩10克、丹皮10克、芡实30克、女贞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克。
　　
　　　　足跟、足踝关节痛：寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。
　　
　　　　将泡脚方剂煎汤至2000毫升左右，水温保持在40摄氏度上下为宜。
　　
　　　　泡脚中药组成：双花10g、大黄15g、元柏20g、红化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳香15g、制没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g，加水500毫升煮沸20分钟，凉至40℃左右，每日2次，每次30分钟至1小时，20天为一个疗程。
　　
　　　　少女痛经中药泡脚：蒲黄20克,五灵脂20克,香附20克,延胡索20克,当归20克,赤芍15克,桃仁10克,没药10克。上药加水2500毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15-20分钟,每日早晚各熏洗1次,每剂药重复使用两天。于经前3天左右开始用药,连用3-5剂,连续用3个月经周期。
　　
　　　　经临床观察,多数青春期原发性痛经患者,在洗浴过程中疼痛便可减轻,一般用药两个月经周期后即可明
　　
　　　　中药泡脚去脚臭：原料是：葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白帆25克。
　　
　　　　把它们都到入锅中后加入凉水，中药煎煮前，最好先用凉水浸泡药物约30分钟，因为凉水能穿透植物的表面，使药物湿润变软，细胞膨胀，让有效成分能更容易溶解入水中。
　　
　　　　煮中药一般先用猛火，待水沸后改用小伙，煎煮约30分钟，在煎药期间，将药搅拌二至三次，药煎好了！
　　
　　　　接一盆凉水，把煎好的中药倒入盆中，就可以泡脚了。
　　
　　　　泡脚
　　
　　　　睡前泡脚(饭后一小时)
　　
　　　　一.温水(30--40度)以舒服为标准,凉了不断加热水.
　　
　　　　二.时间(30--50分钟)以全身舒展放松出汗为度.
　　
　　　　三.加姜(枣大的一块):煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿,关节病.
　　
　　　　加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,腿脚麻木或青紫等淤血症.
　　
　　　　加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀.
　　
　　　　加花椒:10--30粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹.
　　
　　　　加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,