为什么喝野灵芝水老是上厕所？大家一般怎么搭配野灵芝吃的？

为什么喝野灵芝水老上厕所？

灵芝是个好东西，野灵芝更是个宝贝了。灵芝滋补強壮，扶正固本，能治神经衰弱，高脂血症，冠心病等等，长期服用能使人延年益寿，延缓衰老。

人参丶灵芝丶三七丶黄芪丶黄精丶当归丶肉苁蓉丶何首乌丶枸杞丶红景天这十味中药是中国人的长寿不老仙丹。

当捡来灵芝后要把灵芝清理干净，别有灰尘杂质，若是干的就不用再晒了，以备后用。

用来泡水喝，要先用开水把灵芝泡片刻，之后把水倒掉，重泡水再喝。泡水灵芝量也不要放太多，必竟是补品，要少用长服，才能有效。

若会喝酒的话，还可用来泡酒喝，也可兑其他中药材，泡半月再喝，量要中医师给你配制，才能准确无误，才能收到理想的效果，才能青春永驻，益寿延年。

新陈代谢这是自然规律，喝水老上厕所这也正常，假如上厕所太多，那就要看医生了，判断真实情况，别以误治疗时机。

是谁知道10条蕴含健康中药的顺口溜？

不错，有心了[赞]。谢谢普及中医中药知识[呲牙]

再说一次，中医治病不等于一定要用中药来调养！用中药来调理只是一种方式方法。而且不是人人合适！起码要对对症的吧。实事求是不能丢！黄帝内经里早说过，～中～就是最大的健康保证，调和五味，按规律作息，运动适当，情绪稳定等等。只要是确实有效，有助于人体达到这种状态的，都是值得遵守的。五禽戏，太极拳，钓鱼，游泳，饭后散步，按摩，针灸，喝茶等等太多的好像都不要中药吧。老话讲了那么多年，是药三分毒！希望没挡你的财路[呲牙]，只要是真心为大众健康的，都喜欢！包括西医的体检等[呲牙]