首先我要对是药三分毒解释一下。中药的
原理是利用其自身的五行来修正人体的偏颇。五行偏颇不明显的是食物,偏颇明显的就可以是药材。所谓重金属是不存在的,那是丹道里的朱砂,中医不敢用。
所以我们经常可以看到山楂陈皮桂圆就是一味药,药食同源就是如此,不长期服用没问题的。不信可以去看看健胃消食片的药方,简单到我们每天都吃的食物,巧妙组合就是药物。
中医博大精深,有些特别少有的药也都可以通过简单的药来代替,从中医角度来说,我们身边的所有东西都可以做药。所以嘛,需要客观认识的是我们,是药三分毒要去考量药方。

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