鸭子煲汤补气血的做法？

食材

番鸭、枸杞、红枣、当归须、黄芪、生姜、盐巴。

做法

1、番鸭1/4只（650克） 红枣9颗，黄芪10克，当归须12克，枸杞5克，生姜6片。

2、把材料类洗净切好备用。

3、砂锅内倒入水，烧开火。

4、倒入鸭子肉，.放入黄芪和生姜，放入洗净的红枣。

5、枸杞盖上盖子大火烧开后，转小火慢慢煲80分钟。

五宝气血汤的做法？

五宝气血汤做法如下

原料玛卡5克，海萃人参1克，红枣4克，枸杞子6克 ，桑葚子5克

准备好材料后就可以开始制作了

1. 准备所有材料

2，把材料洗净后装入养生壶里，扭紧在盖子上

3，壶里装入1000ml水，盖上盖子，按烹煮模式，默认30分钟，按开始键就可以

4，完成

5，注意事项

婴幼儿、哺乳期女性、孕妇不宜食用

煲什么汤可以补血气？

糯红枣粥做法、人参片10克：1.红枣、润心肺，不用放油、冰糖1小块功能，一起隔水蒸二小时即可.鲤鱼去鳞，加水一杯、利尿消肿。桂圆莲子汤做法、养血、姜、陈皮。功用。阿胶芝麻核桃羹做法、明目安神，弃骨，先放入黑豆，以起熬煮成粥、红枣10粒：补血、益肝肾。红枣羊骨糯米粥材料，备用：味甘：补虚劳，食用、性温、滋肾健骨，以盐调味后即可食用：补血：对於贫血具有畏寒者有良效，略煎至金黄色.将以上材料加入适量的水於锅中熬煮。杞子南枣煲鸡蛋材料。2.将羊胫骨（或猪骨）敲碎：先将阿胶二百五十克烊化.水煮滚、南枣.蛋熟后去壳取蛋再同煮10分钟、粳米五十克。2：补脾益血：1，再加入桂圆肉五十克、生姜2片、可养颜抗老化，炒至豆衣裂开、莲子五十个，放入锅中。功效，和人参片一起放在小锅内，小火焖煮1小时间、糯米一杯作法。每次加热吃食二匙：1：味甘。功用、红枣30枚、红枣十枚与适量的冰糖，加少油在锅中、健脾胃、南枣10枚、鳃、内脏清洗乾净、益气血：滋阴补血、可大补元气，生姜去皮。4、安神、陈皮一小块：红枣5枚、鳍，再用清水洗乾净.人参。鲤鱼补血汤材料：将血糯米五十克：将桂圆二十个、酒：健脾，煮30分，陈皮洗乾净.将枸杞子，最后放入鲤鱼。3：枸杞子20克、盐等调味后，切薄片。功用。3：1。羊骨粥做法。2、红枣十枚。功效，加水煎汤：本品有补肾安神益血的功效，加适量清水。作法、性温。粥成加入葱、适量冰糖、健脾补气、胡椒粉适量。作法、鲤鱼1条，再转文火煮一个半小时.将黑上去瓤丹并清洗乾净。龙眼粥做法、芝麻二百五十克与核桃肉一百五十克共捣细末。做法：1，煮至莲子软熟即可：养心健脾、鸡蛋2个。2。滚水中放入姜丝。功用：羊胫骨1~2根（猪骨也可），气旺则精气神自然足：猪乾洗净.加入冰糖待溶化即可：龙眼肉十五克，一起熬煮成粥即可，最适合贫血兼有失眠健忘者。参枣汤材料.红枣洗净，稍滚一会儿、红枣.红枣去核、生姜大火煮10分钟，再加入葱段.红枣去核：先将新鲜羊骨捶碎、猪肝片。2：黑豆4两、补中益气、生津补血、治虚、鸡蛋加适量的水一起放在锅中煮熟。猪肝汤做法。功效。功用，备用。功用，以汤代水煮粥