炒菜放油的作用(炒菜放油的作用和功效)
炒菜放油的作用和功效
好处：盐在热油中烧煮半分钟至1分钟，即可消除油和盐中95%左右的黄曲霉毒素，从而减少致癌物对人的毒害，还可防止热油飞溅。
坏处：温度较高的油温会损坏食用盐的有益物质，建议在制作食物起锅后最后放盐。
如果做菜用的食油是豆油、菜子油等，为了减少蔬菜中的维生素及其它营养物质在烹调的损失，一般应等热煸炒过蔬菜以后再放盐。
炒菜放油的作用和功效是什么
你好！因为油比水的比重低－－清洁后的锅在未预热的前会残留有水，如果直接加油后再热锅，油就会覆盖在（锅中残留的）水表面；而水的气化温度远比油低，在加热的过程中，被油严密覆盖的水很快就会变成汽化状态，但是因为被油盖着，随着温度愈来愈高，被油覆盖的水因汽化而迅速膨胀，最终“冲破”油的覆盖，造成高温油的飞溅－－伤人！！！呵呵，所以为人防止高温油的飞溅－－必须先热锅才放油！
食用油在炒菜中的作用
主要起到如下作用：
1、增味：在菜里放入适当油脂，可明显增加菜肴香味；
2、防止烧糊：油可以均匀的粘到菜肴上，由于油不易挥发，且沸点不太高，可以有效保护菜肴不至于烧糊；
3、增熟：菜肴基本上都含有水分，由于水分较容易挥发，沸点也不高，所以受热就汽化了，但油脂的温度可以达到150多度，这样的温度下，可以使菜肴很快就熟了。
4、食用油可以给人体提供热量和不饱和脂肪酸。这种不饱和脂肪酸是人体不可缺少的物质。如果体内缺乏它，就会出现皮肤粗糙，胶屑及头发干脆易落等等现象；相反，如果人体内的不饱和脂肪酸供应充足，皮肤就光滑润泽，头发乌亮，容颜更加美丽；所以人们又称不饱和脂肪酸为“美容酸”。
5、食用油还可以为人体提供多种脂溶性维生素。如果缺少了这些脂溶性维生素，人体健康会受到很大影响。
食用油怎样吃油更科学？
现在很多家庭开始注重饮食营养，知道要多吃蔬菜，少吃肉。但是大部分家庭烹饪蔬菜的方法是以炒菜为主。为了使炒出的菜味道更香，不少人喜欢把油烧得热热的再往锅里放菜，甚至还有人认为，像饭店里厨师一样旺火大油地炒菜，才能使菜的味道更香美。
可是专家告诉我们，这种烹饪方法对健康可是有害的。
首先，食用油经过高温加热，它的营养价值就会降低，提供的热量只有未经高温加热油的三分之一左右，而且不容易被人体吸收。
其次，油多会在菜的表面形成一层“油膜”，不仅使各种调味料难以渗入，影响它的滋味、营养和鲜美程度，而且还会影响人体对营养物质的消化和吸收。更严重的是：旺火造成的高温会破坏油脂原有的结构和成分，使油里的营养物质变成对人体有害的致癌物。如果经常吃这类菜肴，就容易产生胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，严重的还会引起癌症。
炒菜的时候，油温最好别超过195摄氏度。怎么才能看出来油温是在安全范围呢？
当锅里的油出现翻滚状态，或者油面呈现出波纹状的时候，油温就比较合适了。
食用油反复高温加热，不仅会降低营养价值，而且还会对人体有一定的毒性。反复高温加热食用油，会产生很多脂肪酸聚合物。脂肪酸聚合物可以使人体生长停滞，肝脏肿大，肝功能受损，甚至有致癌的危险。
但是，使用过一次的油并非一定要倒掉。家庭用油回收一两次不会有问题，但是要注意把油里的渣子去掉。如果使用以后，油的颜色已经变深，或者变得粘稠，这说明油已经变质了，您可就千万别再用了
炒菜放啥油
八大菜系用油的问得根据地方的物产来决定，主要分动物性油脂和植物性油脂，因为中国是养猪大国，动物性油基本上全国都会用猪油。
而植物性油山东一带的鲁菜就是花生油，南方用的油会比较多，但是主要还是以菜籽油为主，其他的有香油，亚麻籽油，葵花籽油，现在由于物产的丰富，还会用到玉米油，棕榈油，橄榄油等。
炒菜放油的作用是什么
炒青菜先焯水，是先一步让青菜制熟的过程，提高上菜速度，而焯水的时候都要在水中加点盐和油，然后炒出来的青菜翠绿鲜嫩。
记得最早知道蔬菜焯水加盐和油，是很多年前和粤菜师傅合作的时候，那段时间和粤菜师傅没少学东西，熬制各种酱料、各种调味汁，再就是焯水加盐和油，炒出来菜清脆碧绿，诱发人的进食欲望。
青菜焯水加盐和油起什么作用↓
蔬菜焯水加点盐，会使蔬菜中的色素更完美地展现出来，使蔬菜更脆爽鲜嫩，在盐的作用下能有效地保留蔬菜中的营养成分，抑制蔬菜里养分流失。
蔬菜焯水加盐，还能减轻蔬菜自带的涩、苦、辣味，提高食客就餐体验，然后加点油、而加油的主要目的，是锁住蔬菜里的营养，叶绿素增强，在盐的渗透作用下，脆感、颜色都得到进一步提升。而油则会覆盖在蔬菜周围，在一定程度上阻滞了水和蔬菜的接触，减少了水溶性营养物质的流失，使蔬菜在较长时间内不变色。
烧菜油的作用
灯芯有着很强的毛细作用，持续不断地往上面火焰提供燃料。而放在盘子里则不同，热流密度需要足够大来提供汽化潜热使其热解或者汽化。
补充更新一下：
局部达到燃点是很容易的，但是要想达到整体持续燃烧（喷枪拿掉之后）还得看燃烧产生的热量通过传导和辐射到达液体表面能不能使液体气化。【液体燃烧的本质其实还是气体燃烧】这个对于食用油是相当难的，一般食用油可能要达到300度左右。局部点燃会更加困难，因为周边未点燃的液体会起到迅速冷却的作用。所以比较容易的办法应该是对容器整体加热，容器里的食用油温度越高，也就越容易点燃了。有时候炒菜的时候整个锅的温度太高，甚至都不需要点燃就能自己着火，那还是相当危险的。要是食用油换成酒精则完全没有问题，酒精常温下就会挥发，60多度就是沸点了，所以稍微一个小火星就能把整个容器的酒精点燃。
至于加个灯芯为什么就那么容易点燃，除了灯芯本身的毛细作用可以把油往上吸之外，灯芯里面的油得到的能量密度其实是更大的（整个灯芯都被火焰包围了），而在容器里面火焰跟液体只是表面有接触。
另外需要注意的是，理想状态下，用灯芯来燃烧油，燃烧的应该始终是油而不是灯芯。你单把灯芯拿出来烧，几秒钟就全烧没了。而跟油一起的时候，灯芯本身是被油浸渍的，所以只要表面持续有油，灯芯的温度就会低于油的沸点，这种温度下一般的灯芯是不会被热解掉的，或者热解的很慢。如果用纸来做灯芯，可能纸的热解温度还是偏低的，所以才会有题主的稍微烧一会儿，纸还是会烧掉。
炒菜用油的作用
实际上，麻油和香油是同一种东西，都为芝麻油的别称。根据芝麻油的香味特点可分为两类，香油以及普通芝麻
油。香油具有浓郁的芝麻香味，按榨取方法的不同分为小磨香油和机制香油;普通芝麻油则香味清淡。芝麻油可以炒菜吗既然，芝麻油有这么多的营养价值和作用，作为一种油品可否用于炒菜烹饪中呢?芝麻油可以生熟两用，除了可用于凉菜中，也可用于烧、炒等。但使用过程中要注意以下两点：
1、炒菜时芝麻油不可放得太多，以免不利于消化吸收和促使胆汁和胰液分泌过多，而容易诱发胆囊炎和胰腺炎。另外，避免掩盖其它菜品本身的味道。
2、炒菜时油锅不要烧得大烫，更不宜反复高温加热芝麻油，以防油中的维生素A原、维生素E等遭到破坏，并产生包括多环芳香物质—3，4苯并比在内的高黏度沥青类物质。虽然，芝麻油可以用于炒菜，但由于烹调温度不宜掌控，很容易会破坏其中的营养成份，因此香油还是最适宜做凉拌菜、汤、调馅及用于风味小吃。
炒油菜的功效与作用
答：油菜花发苦分情况来考虑能不能吃。
如果是由于有农药杂质残留、蔬菜本身坏了导致的发苦，就不能吃。如果是由于烹饪不当、冷冻过长或对油菜花本身带有的味道敏感而出现的苦味是可以吃的。
油菜花含有很丰富的花粉，种子含油量达35-50%，可以榨油或当作饲料用。除此，油菜花的嫩茎及叶也可以当作蔬菜食用。油菜花是中国第一大食用植物油原料。油菜花制成的果汁在医疗上据说有预防高血压、贫血和伤风等功效。
炒菜加油的作用
这个问题有意思，有些事，不是都能解释的清楚的，就是人为什么要穿衣服，吃饭一样，我想，有些事，都是自然而然就需要的吧，油盐 是我们身体所需要接受的养份
没有油，炒的菜会是干干的，只能水煮
没有盐，菜就会没味道
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