煲汤放什么药材补气血 煲汤放哪些药材补气血

1、煲汤放黄芪、人参、山药等补气的药材，以及大枣、阿胶、龙眼等补血的药材，可起到补气血的功效。

2、黄芪味甘、性微温，具有补气升阳、益卫固表之功效。而人参味甘、微苦，性微温，具有大补元气、补脾益肺之功效。此外，山药味甘、性平，具有益气养阴、固精止带的功效。这些中药材都具有良好补气功效，气虚人群平时可适当煲汤饮用。

3、大枣味甘、性温，有补中益气、养血安神的功效。另外，阿胶味甘、性平，是生活中常见的滋补品，具有滋阴补血、润肺止血之功效。除此之外，龙眼味微苦，性平，具有养血安神、解表利湿之功效。平时用大枣、阿胶、龙眼煲汤服用，可起到良好补血功效。

4、生活中常见的有滋补气血功效的中药材，通常属于温性或热性药材，煲汤服用时需注意控制剂量，避免引起上火。

用什么中药材煲汤对去湿气最有效

用薏米和大米熬粥喝，好喝又除湿，又营养，很好的

炖汤中药有哪些？

炖汤中药都有生地和熟地和杏仁以及沙参，生地和熟地可以凉血滋阴清热，杏仁的主要作用润肠通便，祛痰止咳，而沙参主要就是益胃中和，也可以清肺养阴，除了以上药材，还有玉竹，淮山，土茯苓，罗汉果，黄芪，红枣，薏米，同样可以达到比较好的效果。

黄氏可以和当归炖汤吗？

黄芪当归是可以放在一起炖汤的，这两味都是属于补益作用的中药，可以一起熬煮，能够起到补气补血的作用。黄芪为补气良药，能够提高免疫力。当归有补血，调经止痛，润燥滑肠的功效。另外也可以根据自身的体质，再加些其他的中药进行食补，长期服用对人体十分有益。无论是泡水还是炖汤都是非常好的佳品。

什么中药材煲汤好

当归、黄芪、党参、枸杞6-10克就可以，多了就不好喝了。可以略加些陈皮