山楂蜂蜜水的作用与功效与作用(山楂蜂蜜水有什么功效)

山楂蜂蜜水有什么功效

荷叶、苦瓜片、玫瑰花、红枣、茶叶、决明子、黄芪等。

山楂片可以和多种材料混合后泡水喝，荷叶、苦瓜、玫瑰花、红枣等都可以。因为泡茶喝的目的不同，可以搭配不同的材料。

如果想要起到减肥、消脂的作用，可以将山楂和荷叶或者苦瓜片搭配后泡茶饮用。

山楂蜂蜜茶的功效与作用

1、准备好新鲜的山楂。

2、将其洗净去梗（可先用面粉水浸泡，再用清水冲洗）。

3、将山楂与冰糖放入砂锅。

4、加适量清水（能淹没山楂即可），大火煮熟山楂。

5、将山楂捞出，煮山楂的水可以当饮料饮用（若味道过酸，可以再加点糖或者兑点水都好）。

6、将煮熟的山楂去核，只留下山楂肉。

7、准备好陈皮。

8、洗净，放进砂锅，加清水两碗大火煮开后，转小火煮20分钟。

9、陈皮捞出，去除不用，留下陈皮水待用。

10、将山楂肉与过滤好的陈皮水放进料理机。

11、将其搅拌成泥。

12、将搅拌好的果泥，放进砂锅，用中小火煮开（要特别注意不时进行搅拌，避免烧糊）。

13、煮好的山楂泥，静置凉却后，加入蜂蜜，充分拌匀。

14、装入玻璃瓶等容器密封保存。

15、食用时用干净的勺子舀出，兑水冲泡。

蜂蜜山楂水的功效和作用

山楂具有降血脂、帮助消化等功能，而蜂蜜具有安睡宁神，提高睡眠质量。蜂蜜中的维生素可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且，蜂蜜具有清理肠胃，有助于排除体内垃圾。蜂蜜中的果糖具有非常好的解酒作用。酒前和酒后喝一杯蜂蜜水，解酒的同时缓解头痛感。但是喝多了也是可以转化成脂肪储存的。

山楂蜂蜜水的作用与功效与作用是什么

1、山楂玫瑰花茶。将山楂和玫瑰花放入茶杯中，用开水冲泡5分钟左右即可饮用。山楂玫瑰花茶是具有促进消化的作用的，对于肠胃功能也有一定的调节作用

2、山楂枸杞茶。将干山楂片与枸杞一起放置茶杯中，用沸水冲泡后即可饮用。有美容养颜的作用；

3、山楂蜂蜜水。山楂蜂蜜水酸酸甜甜，对于消化不良有较好的效果。

山楂 蜂蜜

制作简单蜜山楂的方法：

1.山楂洗干净，去核，控干水分；

2.找一干净的瓶子或缸；

3.将洗干净的山楂放入瓶子或缸内，将蜂蜜浇到上面，再放一层山楂，再将蜂蜜浇到上面，依此类推；

4.密封。

5.放到阴凉干燥的地方，一周后即可。随吃随取。