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社交焦虑障碍症

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社交焦虑障碍症

请增强自信心。人与人之间无论地位高低,富贵贫穷,人是平等的,一样要经历生老病死。所以你不要太在乎别人的眼光,而是多爱你自己,你是天下独一无二的。你先和你熟悉的人多交往下,多参加集体活动。同时也要多培养兴趣,兴趣广泛些,比如会下象棋,会打麻将,会打扑克,会打蓝球。。。。那你容入任何圈子就快了。同时建议你多看些励志人生的书籍。

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