50岁复古滑稽秀女王蒂塔·万提斯，护肤分享

Dita Von Teese如何护肤？
50岁复古滑稽秀女王，全球独一无二的优雅
“皮肤护理应成为像刷牙一样的生活习惯，每天至少两次”


选择一个好的皮肤科医生
“他关心你的皮肤，而不是推销最昂贵最时尚的面霜和手术”


护肤步骤
根据皮肤类型选择洁面、保湿和化妆品
用不冷不热的温水
选择温和、无皂、不易致痘、清洁后皮肤不紧绷呈水润状态的洁面乳
清洁时温和地循环向上按摩，清洁完不要用力擦拭
爽肤水中不要含酒精，最好含有甘醇或α-羟基酸
清洁后，立即使用富含抗氧化成分的面霜或精华液对面部、脖子和胸前进行保湿
化妆前，在面部、耳朵、脖子、手臂和手部涂上至少SPF20的防晒霜


定期去角质
热蒸汽和温水可以打开毛孔，清洁皮肤后使用去角质产品
不同身体部位去角质产品不一样：面部、颈部和大腿相对比较娇嫩；脚或肘部的皮肤相对粗糙
去角质后需要进行充分地保湿
油性和混合性皮肤每周四次，干性和敏感皮肤每周最多两次


卸妆和晚间保养
每晚卸妆
无论晚上有多少狂欢和祝酒，我总是会卸妆
卸妆乳需要是油滑的，不要摩擦皮肤
晚霜
每天使用晚霜（Éminence和Darphin）
有时用纯维生素E或椰子油
每周两到三次，我会使用处方视黄醇


充足的睡眠
疲惫的你难以魅力十足
充足的睡眠对情绪、免疫系统和皮肤状况都有极大的好处，睡眠是生活中最好的奢侈品之一，且睡眠的成本很低


防晒和晒后修复
防晒
日常防晒：阳伞、帽子和高SPF防晒霜
防晒霜的选择：
含有Mexoryl或Helioplex：可以延长防晒霜的有效时间
能同时阻挡UVA和UVB
脸部使用至少SPF20的保湿乳或粉底液
肩膀、手臂和颈部以下的任何其他暴露部位使用SPF40和50的产品s
户外长时间活动，每两小时补涂；游泳后补涂
晒后修复
晒伤修复关键是减少炎症，最有效的抗炎药是阿司匹林，可加以冷敷
冷水浴和润肤剂如Aquaphor、Eucerin或高纯度芦荟凝胶（不添加人工香料和其他成分）也很有帮助


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